Rezepte
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Linsen-Pilz-Bratlinge mit Sahnesauce
Linsen-Blumenkohl-Bratlinge (Besser Als Fleisch)
Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3
Grünlinsen-Pfannkuchen-Keto-Wraps (1 Zutat)
Rotlinsen-Chia-Wraps aus 2 Zutaten (Vegan)
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Saat-Fladenbrot mit Avocado-Dill-Aufstrich
Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatKichererbsen-basiertKichererbsen-basiert — Kichererbsen als Hauptzutat+4
Zucchini-Hafer-Mozzarella-Puffer mit Getrockneten Tomaten
VeganVegan — keine tierischen ProdukteDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3
Vegane Zucchini-Kichererbsen-Frikadellen mit Pilzen
Vegane Linsen-Zucchini-Frikadellen mit Saure-Sahne-Dill-Soße
Eiweißreiche Linsen-Brokkoli-Puffer (Vegan)
Linsen-Zucchini-Bratlinge mit Kräutern (vegan, aus der Pfanne)
Luftige eiweißreiche Pfannkuchen aus roten Linsen (vegan)
Eiweißreiche Gebackene Linsen-Hüttenkäse-Puffer
Knusprige Panierte Zucchini-Schnitzel mit Knoblauch-Dip
Herzhafte Zucchini-Hafer-Muffins (Plus Faule Pizza)
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1
Zuckerfreie Mais-Kefir-Chia-Pfannkuchen, ohne Weizen
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetVegetarischVegetarisch — keine Fleischprodukte
Kohl-Bratlinge mit Zwiebeln und Oregano
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+2
