Rezepte
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5-Minuten Hefefreies Linsen-Becher-Brot
Schnelles Linsen-Proteinbrot mit Zwiebel & Oregano
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+4
Einfaches 5-Zutaten Hafer-Joghurt-Brot mit Koriander
Dosen-Linsen-Frühstücksbrot mit Sonnenblumenkernen & Kümmel
Quark-Energiebällchen
Low CarbLow Carb — weniger als 15g pro PortionSchnell & EinfachSchnell & Einfach — fertig in unter 30 Minuten
Krabben-Sellerie-Apfel-Salat mit Joghurt-Dressing
Karotten-Erdnussbutter-Trüffel aus 3 Zutaten (ohne Zucker)
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+2
Kokosmehl-Biskuit-Waffeln aus 5 Zutaten
Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Mehlfreie Hafer-Kokos-Frühstückskekse
Grüner Spinat-Kiwi-Bananen-Smoothie
Bananen-Rosinen-Hafer-Kekse in 5 Minuten
Verdauungs-Smoothie mit Kürbiskernen und Honig
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3
Sesam-Dattelsirup-Kekse aus 3 Zutaten
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+2
Omas schneller Gurken-Dill-Salat mit Saurer Sahne
VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3
Gerösteter Auberginen-Paprika-Sesam-Salat
VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+4
Vitaminsalat mit Zucchini, Karotten und Knoblauch
Kakao-Bananen-Trüffel ohne Backen in 5 Minuten
VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3