70 мин5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+1Ореховые шоколадные батончики без сахара за 5 минут309 ккал6.7г белка23.4g углев.15.8g сахар22.5g жиры
120 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Вишнёвые шоколадные конфеты без выпечки (веганские, без глютена)121 ккал0.9г белка14.7g углев.11.1g сахар7g жиры
140 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Суперфуд-батончики с годжи без выпечки (веганские)342 ккал10г белка28.4g углев.18.2g сахар23.9g жиры
75 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Клубнично-кокосовый тарт и банановый кекс в кружке в микроволновке393 ккал7.8г белка61.4g углев.23.4g сахар15.3g жиры
120 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+32 рецепта безглютеновых крекеров: с семенами и кукурузно-травяной236 ккал5.2г белка19.9g углев.0.3g сахар15.9g жиры
75 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+26 ореховых и семечковых грильяжей без выпечки (без глютена)283 ккал6.3г белка19.9g углев.12.6g сахар21.5g жиры
150 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Конфеты из кешью с кэробом и шоколадные фадж-кубики260 ккал4.2г белка27.7g углев.16.6g сахар16.1g жиры
180 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Домашние пралине с 5 начинками (веганские)158 ккал2.7г белка9.3g углев.5.1g сахар12.9g жиры
150 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+35 полезных видов хлеба без муки в одном видео360 ккал9.3г белка54g углев.3g сахар13.3g жиры
120 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Домашние Сникерс-батончики с арахисом и шоколадом (веганские)426 ккал7.7г белка46.9g углев.24.7g сахар25.7g жиры
90 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Шоколадно-банановый торт на агаре (веганский, без глютена)186 ккал2.5г белка21.4g углев.11.8g сахар10.5g жиры
90 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Бездрожжевой гречневый хлеб с семенами (без глютена)189 ккал4.3г белка22.1g углев.0.5g сахар11.1g жиры
75 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Веганский яблочный кекс с фундуком (без глютена, без яиц)292 ккал3.9г белка41.8g углев.9.3g сахар13.8g жиры
90 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Безглютеновая «Картошка» с шоколадом (веганская)208 ккал2.5г белка23.5g углев.13.3g сахар12.6g жиры
150 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Батончики с лимоном, имбирём, сухофруктами и орехами (веганские)233 ккал5.2г белка27.8g углев.20.7g сахар13.7g жиры
120 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+1Рождественские апельсиновые конфеты из сухого молока без сахара209 ккал6.7г белка20.4g углев.12.3g сахар13.2g жиры
195 минFlour-FreeНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Мягкая арахисовая халва без глютена из 3 ингредиентов (без сахара)267 ккал12г белка19.4g углев.2.7g сахар20g жиры
200 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+2Веганский тыквенно-апельсиновый десерт на агаре без сахара38 ккал0.7г белка13.5g углев.3.5g сахар0.1g жиры
120 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенБезглютеновые шоколадные «трофеи» с миндалём и молочной начинкой168 ккал4г белка14.3g углев.11.2g сахар10.7g жиры
720 минБез молочногоБез молочного — без молочных продуктовБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенТыквенно-апельсиновый зефир без молочки (без глютена)84 ккал1.4г белка20.3g углев.19.1g сахар0.1g жиры
180 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаМандариновый рулет с рикоттой без выпечки в какао-корочке165 ккал3.6г белка24.3g углев.12.8g сахар6.5g жиры
200 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+1Безглютеновые кукурузные хлебцы с ягодным кремом в шоколаде241 ккал4.8г белка24.9g углев.12.5g сахар14.1g жиры
75 минFlour-FreeНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Грушевое печенье без выпечки с овсянкой и грецким орехом без сахара129 ккал2.6г белка10.3g углев.1.5g сахар9.1g жиры
70 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияKeto-Friendly+4Кето-веганские гречневые крекеры (без глютена, без молочки)123 ккал2.5г белка8.4g углев.0.4g сахар9.6g жиры