Zum Hauptinhalt springen Zum Footer springen

Kategorien Wochenpläne Blog Nachrichten Über uns

Startseite
Rezepte

Rezepte

Alle Rezepte

Seitenfooter

Kochen Cool — Hausbacken für Menschen, die ändern mussten, was Essen bedeutet. In einer Küche getestet, geteilt mit allen, die es brauchen.

Kontakt aufnehmen

Rezepte

Alle Rezepte
Brot ohne Mehl
Quark-Rezepte
Eiweißreich
Gesunde Desserts
Schnelle Snacks

Nach Gang

Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Desserts
Snacks
Getränke

Hilfe

Über uns
Alle Nachrichten
Kontakt
Datenschutz
Nutzungsbedingungen
Cookie-Richtlinie
Haftungsausschluss
FAQ

Nach Saison:Winter|Frühling|Sommer|Herbst

Mit für gesundes Kochen gemacht

Wir verwenden Cookies. Cookie-Richtlinie

Filter

Sortieren nach

Neueste Bestbewertet Schnellste Meistes Protein Beliebteste

Kategorie

Backen Frühstück Kekse Desserts Hauptgerichte & Salate Brot ohne Mehl Bratlinge & Pfannkuchen Snacks

Ernährung

Glutenfrei Milchfrei Vegetarisch Low Carb Keto

Hauptzutat

Quark Hafermehl Linsen Chia-Samen Eier

Zubereitungsart

Ofen Herdplatte Heißluftfritteuse Ohne Backen Schongarer

Ernährung & Vorlieben

Ohne Mehl Eiweißreich Quark Glutenfrei Milchfrei Low Carb Vegetarisch Schnell & Einfach Keto Linsen-basiert 5-Minuten Samen-basiert Diabetikerfreundlich Ohne Backen Vegan Hafer-basiert Kichererbsen-basiert Pfanne/Heißluftfritteuse

Schwierigkeit

Einfach Mittel Schwer

Nährwert- & Zeit-Filter

Zeit

Unter 15 Min.15–30 Min.30–60 Min.60+ Min.

Kalorien

Unter 200 200–400 400–600 600+

Protein

Kohlenhydrate

Unter 15g 15–30g 30–50g 50g+

Zucker

Unter 3g 3–5g 5–10g 10g+

Zutaten

Max. Vorbereitungszeit

Unter 10 Min.Unter 20 Min.Unter 30 Min.Unter 60 Min.

Saison

Frühling Sommer Herbst Winter Alle Jahreszeiten

24 von 203 Rezepten angezeigt

Kohl-Linsen-Bratlinge (vegan)

VeganVegan — keine tierischen ProdukteLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+1

Kohl-Linsen-Bratlinge (vegan)

110 kcal5.5g Protein4.5

13.5g Kohlh.1.5g Zucker4g Fett

Veganes Keto-Kokos-Mandelbrot (Mehlfrei)

VeganVegan — keine tierischen ProdukteKetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion+4

Veganes Keto-Kokos-Mandelbrot (Mehlfrei)

145 kcal4.1g Protein

16.2g Kohlh.0g Zucker8.2g Fett

Vegane Linsen-Reis-Frikadellen mit Avocado-Soße

VeganVegan — keine tierischen ProdukteLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+3

Vegane Linsen-Reis-Frikadellen mit Avocado-Soße

411 kcal13.4g Protein

59g Kohlh.4.2g Zucker14.8g Fett

Kürbis-Apfel-Haferkuchen (Vegan, Zuckerfrei)

VeganVegan — keine tierischen ProdukteHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+3

Kürbis-Apfel-Haferkuchen (Vegan, Zuckerfrei)

215 kcal4.6g Protein

21.6g Kohlh.2.6g Zucker13.1g Fett

Saaten-Haferbrot ohne Ei (Ohne Backpulver)

VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4

Saaten-Haferbrot ohne Ei (Ohne Backpulver)

256 kcal8.8g Protein

28.3g Kohlh.0.4g Zucker13.9g Fett

Norwegisches Vollkorn-Saaten-Brot (Mit Hefe)

Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturVegetarisch

Vegetarisch — keine Fleischprodukte

Norwegisches Vollkorn-Saaten-Brot (Mit Hefe)

225 kcal7g Protein

24.7g Kohlh.0.3g Zucker12.5g Fett

Brokkoli-Hafer-Käsebrot (Ohne Weizen)

Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne Mehl

Ohne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2

Brokkoli-Hafer-Käsebrot (Ohne Weizen)

230 kcal9.2g Protein

12.5g Kohlh.1.3g Zucker16.5g Fett

Roggenkleie-Leinsamen-Brot (Ohne Weizenmehl)

Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+2

Roggenkleie-Leinsamen-Brot (Ohne Weizenmehl)

53 kcal2.9g Protein

13g Kohlh.0.1g Zucker1.8g Fett

Kürbis-Hafer-Frühstücksbrot (Mehlfrei)

Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne Mehl

Ohne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1

Kürbis-Hafer-Frühstücksbrot (Mehlfrei)

225 kcal6.6g Protein

25.2g Kohlh.2.7g Zucker11.2g Fett

Gekeimtes Linsen-Kokos-Mandelbrot (Keto)

KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+3

Gekeimtes Linsen-Kokos-Mandelbrot (Keto)

312 kcal10.4g Protein

22.3g Kohlh.0.5g Zucker21.2g Fett

Eifreier Buchweizen-Saaten-Laib (Glutenfrei, Vegan)

VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3

Eifreier Buchweizen-Saaten-Laib (Glutenfrei, Vegan)

202 kcal6.8g Protein

27.8g Kohlh.1.1g Zucker8.9g Fett

Im Glas gebackenes Hafer-Saaten-Brot (Mehlfreie Option)

VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+2

Im Glas gebackenes Hafer-Saaten-Brot (Mehlfreie Option)

711 kcal29.9g Protein

77.7g Kohlh.2.4g Zucker34.9g Fett

Keto-Leinsamen-Kokoslaib (Glutenfrei, Vegan)

VeganVegan — keine tierischen ProdukteKetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion+4

Keto-Leinsamen-Kokoslaib (Glutenfrei, Vegan)

179 kcal6.5g Protein

11g Kohlh.0.3g Zucker13.6g Fett

Veganes Rote-Linsen-Walnuss-Brot (Mehlfrei)

VeganVegan — keine tierischen ProdukteLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+3

Veganes Rote-Linsen-Walnuss-Brot (Mehlfrei)

229 kcal7.9g Protein

21.9g Kohlh.0.8g Zucker14.1g Fett

Glutenfreies Hüttenkäse-Brot mit Kakao-Bananen-Aufstrich

Eiweißreich

Eiweißreich — 20g+ pro PortionGlutenfrei

Glutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1

Glutenfreies Hüttenkäse-Brot mit Kakao-Bananen-Aufstrich

272 kcal13.7g Protein

30.6g Kohlh.5.9g Zucker11.2g Fett

Eiweißreiches Hüttenkäse-Haferbrot (Ohne Weizen)

Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatEiweißreich

Eiweißreich — 20g+ pro Portion+2

Eiweißreiches Hüttenkäse-Haferbrot (Ohne Weizen)

152 kcal10.4g Protein

23.1g Kohlh.1.6g Zucker2.4g Fett

Mehlfreier Bananen-Kakao-Haferbrownie (Zuckerfrei)

Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne Mehl

Ohne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1

Mehlfreier Bananen-Kakao-Haferbrownie (Zuckerfrei)

213 kcal7.7g Protein

26.3g Kohlh.7.3g Zucker9g Fett

Linsen-Buchweizen-Kraftbrot (Glutenfrei, Vegan)

VeganVegan — keine tierischen ProdukteLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+5

Linsen-Buchweizen-Kraftbrot (Glutenfrei, Vegan)

263 kcal10.7g Protein

34.3g Kohlh.0.7g Zucker10.7g Fett

Gebackene Linsen-Zucchini-Kräuterpuffer

Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreich

Eiweißreich — 20g+ pro Portion+3

Gebackene Linsen-Zucchini-Kräuterpuffer

388 kcal15.8g Protein

39.5g Kohlh.4.6g Zucker20g Fett

Eiweißreicher Linsen-Zucchini-Hafer-Auflauf

Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreich

Eiweißreich — 20g+ pro Portion+3

Eiweißreicher Linsen-Zucchini-Hafer-Auflauf

279 kcal11.6g Protein

26.5g Kohlh.4.5g Zucker14.7g Fett

Omas Süße Milchbrötchen mit Vanillezucker

Vegetarisch

Vegetarisch — keine Fleischprodukte

Omas Süße Milchbrötchen mit Vanillezucker

649 kcal15.7g Protein

92.7g Kohlh.25.3g Zucker23.7g Fett

Linsen-Reismehl-Kurkuma-Brot

Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz

Linsen-Reismehl-Kurkuma-Brot

100 kcal5.5g Protein4.0

12.5g Kohlh.0.3g Zucker3.5g Fett

Mehlfreie Rote-Linsen-Brownies (Ohne Zucker)

Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3

Mehlfreie Rote-Linsen-Brownies (Ohne Zucker)

188 kcal7.8g Protein

24.6g Kohlh.3.8g Zucker7g Fett

Rotes Linsen-Diät-Brot

Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz

Rotes Linsen-Diät-Brot

80 kcal4.5g Protein4.3

8.5g Kohlh.0.3g Zucker3.5g Fett

ZurückSeite 6 von 9Weiter

Zurück 1...4 5 6 7 8 9 Weiter