27 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Лепёшки из чиа и творога (без муки, высокобелковые)123 ккал17.7г белка3g углев.0.9g сахар4.3g жиры
30 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Чечевичные лепёшки с греческим йогуртом и чиа (без муки)284 ккал22.8г белка25.8g углев.2g сахар10.4g жиры
30 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Высокобелковая лепёшка на йогурте и миндале105 ккал2.9г белка3.9g углев.0.7g сахар9g жиры
30 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Пицца-лепёшка на греческом йогурте и миндале99 ккал5.6г белка3.9g углев.1.2g сахар7g жиры
23 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Хлеб в кружке из творога с пармезаном (без муки)113 ккал5.1г белка4.5g углев.0.3g сахар8.7g жиры
25 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Пицца-лепёшка из творога и миндаля175 ккал11.2г белка6.3g углев.1.1g сахар11.9g жиры
25 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Кето-лепёшки с авокадо и моцареллой272 ккал14.4г белка9.3g углев.1.6g сахар20.9g жиры
30 минFlour-FreeKeto-Friendly+4Кето-лепёшка из 5 ингредиентов на яйцах и псиллиуме255 ккал6.7г белка13.4g углев.0.2g сахар22g жиры
30 минKeto-FriendlyКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+5Кето булочки на шелухе псиллиума с семечками без глютена143 ккал8.2г белка9.3g углев.0.4g сахар9.9g жиры
