35 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+2Wraps de crêpes aux lentilles et betteraves riches en protéines474 cal23.9g de protéines34.6g gluc.3.9g sucre27.9g lip.
195 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Wraps aux lentilles rouges et chia en 2 ingrédients (végétaliens)217 cal14g de protéines36.3g gluc.2.7g sucre2.7g lip.
60 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Galettes aux haricots mungo et sarrasin avec tartinade avocat-feta290 cal12.2g de protéines35.4g gluc.2.8g sucre13.2g lip.
85 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+2Pancakes aux lentilles avec garniture avocat-thon354 cal15.9g de protéines36.3g gluc.1.8g sucre17.6g lip.
30 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+2Ragoût végétalien lentilles corail et courgette avec sauce au yaourt391 cal18.4g de protéines47.1g gluc.5.7g sucre15.9g lip.
35 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+1Galettes végétaliennes lentilles-courgette avec sauce crème-aneth408 cal14.7g de protéines41.2g gluc.6.3g sucre21.9g lip.
60 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3Salade chaude lentilles-courgette (végétalienne)211 cal14g de protéines38.8g gluc.3.6g sucre0.7g lip.
40 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3Galettes lentilles-courgette aux herbes (végétaliennes, à la poêle)325 cal13.7g de protéines37.3g gluc.4.3g sucre14.6g lip.
180 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalVégétarienVégétarien — sans viandePain farci levé aux lentilles et oignon212 cal7.4g de protéines30.3g gluc.0.8g sucre8g lip.
60 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+2Pizza croûte de lentilles, champignons et mozzarella (sans gluten)437 cal18.1g de protéines33.4g gluc.3.9g sucre28.1g lip.
80 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3Miche lentilles-sarrasin vert aux noisettes (sans gluten)190 cal9.2g de protéines30.7g gluc.1.1g sucre4.9g lip.
800 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3Pain sandwich millet-lentilles corail (végétalien)231 cal11g de protéines35.8g gluc.0.7g sucre5.7g lip.
315 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+5Pain énergétique lentilles-sarrasin (sans gluten, végétalien)263 cal10.7g de protéines34.3g gluc.0.7g sucre10.7g lip.
275 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Galettes de lentilles-courgette aux herbes au four388 cal15.8g de protéines39.5g gluc.4.6g sucre20g lip.