30 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Estofado vegano de lentejas rojas y calabacín con salsa de yogur391 cal18.4g de proteínas47.1g carbs5.7g azúcar15.9g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadida+3Hamburguesas veganas de calabacín y garbanzos con champiñones238 cal5.8g de proteínas20.2g carbs5.8g azúcar15.7g grasas
25 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Ensalada baja en calorías de pepino, col china y yogur229 cal2.7g de proteínas12.8g carbs7.6g azúcar19.7g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Tortitas aireadas de lentejas rojas altas en proteínas (veganas)379 cal8.8g de proteínas67.2g carbs7.2g azúcar10.4g grasas
30 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosFiletes de calabacín empanados crujientes con salsa de ajo465 cal15.8g de proteínas43.3g carbs7g azúcar26.2g grasas
30 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas de plátano, cacahuete y avena de 4 ingredientes sin harina228 cal4.1g de proteínas28.1g carbs6.1g azúcar11.6g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Trufas sin horno de frutos secos, nueces y cacao68 cal1.3g de proteínas9.6g carbs7.3g azúcar3.4g grasas
25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Porridge horneado de avena con plátano, pera y almendras337 cal5.3g de proteínas37g carbs7.3g azúcar20.1g grasas
30 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas de coco y linaza con sirope de dátil sin harina de trigo133 cal4.3g de proteínas14g carbs5.9g azúcar7.2g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+5Trufas sin horno de semillas de calabaza, dátil y plátano180 cal7.7g de proteínas13.5g carbs8.2g azúcar12.3g grasas
30 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosHamburguesas de col con cebolla y orégano219 cal4.6g de proteínas17.5g carbs5.4g azúcar15.3g grasas
25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+3Ensalada de berenjena y pimiento asados con sésamo119 cal2.7g de proteínas9.9g carbs5.7g azúcar8.6g grasas
30 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Pastel en taza de charlota de manzana sin gluten (sin azúcar)248 cal3.3g de proteínas13.6g carbs7.3g azúcar20.8g grasas
20 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Bolitas de chía, sésamo y frutos secos con dátiles (sin horno, veganas)123 cal2.7g de proteínas12.4g carbs8.5g azúcar8g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas de coco sin gluten con 3 ingredientes (sin azúcar)228 cal3g de proteínas21.5g carbs9.9g azúcar14.7g grasas