90 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Bizcocho alemán de desayuno de avena y manzana sin harina304 cal7.8g de proteínas40.5g carbs11.8g azúcar13.4g grasas
90 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesBizcocho de avena, chocolate y cerezas sin harina y sin azúcar179 cal3.6g de proteínas30.8g carbs16.5g azúcar5g grasas
20 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Tortitas de desayuno altas en proteínas con avena y requesón428 cal14.9g de proteínas45.6g carbs15.1g azúcar23.7g grasas
75 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesBizcocho de plátano y cacao con arándanos sin harina196 cal5g de proteínas28.6g carbs10.7g azúcar7.4g grasas
30 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Tazas de avena horneada con plátano y chocolate348 cal6.9g de proteínas33.1g carbs12.8g azúcar22g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Galletas veganas de avena, linaza y pasas sin huevo216 cal3.3g de proteínas25g carbs12.7g azúcar12.4g grasas
60 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Granola casera de avena con arándanos y pasas sin azúcar256 cal5.2g de proteínas36.6g carbs13.6g azúcar11.1g grasas
240 minSin hornoSin horno — no requiere hornoCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+1Tarros de avena overnight con chía, mantequilla de cacahuete y plátano (sin azúcar)657 cal21.4g de proteínas89.4g carbs32g azúcar27g grasas
35 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Cazuelitas horneadas de chocolate, cacahuete y avena sin harina590 cal12.5g de proteínas76.4g carbs21.3g azúcar28.8g grasas
7 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Tortita de plátano y avena (3 ingredientes, vegana)387 cal6.2g de proteínas57g carbs34.9g azúcar16.8g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Barritas sin horno triple fruto seco con avena y cacao (veganas)217 cal4.6g de proteínas31.6g carbs17g azúcar9.5g grasas
25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+5Tarta sin horno de plátano, avena y chocolate (3 ingredientes)299 cal5.9g de proteínas43.9g carbs12.7g azúcar12g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal2 recetas de barritas proteicas saludables con frutos secos y frutas deshidratadas140 cal3.5g de proteínas3.618.5g carbs11g azúcar6g grasas