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Thunfisch-Linsen-Spinat-Bratlinge mit Avocado-Sauce
Rotlinsen-Chia-Wraps aus 2 Zutaten (Vegan)
KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 Minuten+4
Cheddar-Mandel-Keto-Frühstückspfannkuchen
Linsenpfannkuchen mit Avocado-Thunfisch-Topping
Veganer Rote-Linsen-Zucchini-Eintopf mit Joghurtsoße
Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatKichererbsen-basiertKichererbsen-basiert — Kichererbsen als Hauptzutat+4
Zucchini-Hafer-Mozzarella-Puffer mit Getrockneten Tomaten
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Linsen-Zucchini-Puffer mit Joghurt-Senf-Soße
Eiweißreiche Linsen-Brokkoli-Puffer (Vegan)
Warmer Linsen-Zucchini-Körnersalat (vegan)
Linsen-Zucchini-Bratlinge mit Kräutern (vegan, aus der Pfanne)
Eiweißreiches Kohl-Ei-Omelett aus der Pfanne
Luftige eiweißreiche Pfannkuchen aus roten Linsen (vegan)
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Glutenfreie eiweißreiche Krabbenstäbchen-Käse-Bratlinge
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3
