65 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Чечевичные крекеры из 1 стакана 3 способами (свёкла, морковь, зелень)63 ккал3.4г белка8.1g углев.0.9g сахар2.2g жиры
65 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+2Кето-крекеры с чиа, льном и куркумой47 ккал1.6г белка4.01.8g углев.0.1g сахар3.4g жиры
90 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Кето-крекеры с кабачком, миндалём и семечками (без муки)59 ккал1.1г белка2.8g углев.0.2g сахар5.2g жиры
110 минKeto-FriendlyКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+4Кето-крекеры с семечками, чеддером и пармезаном43 ккал1.6г белка1.7g углев.0.1g сахар3.6g жиры
480 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Кисель из льняного семени с имбирём и лимоном (без сахара)145 ккал3.9г белка15.4g углев.9.7g сахар8.6g жиры
120 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенБезглютеновые шоколадные «трофеи» с миндалём и молочной начинкой168 ккал4г белка14.3g углев.11.2g сахар10.7g жиры
70 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияKeto-Friendly+4Кето-веганские гречневые крекеры (без глютена, без молочки)123 ккал2.5г белка8.4g углев.0.4g сахар9.6g жиры
130 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаШоколадные «пузырчатые» батончики с молочными шариками (2 ингредиента)174 ккал4.2г белка15.3g углев.12.9g сахар10.7g жиры
175 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаШоколадный арахисовый тоффи без выпечки из 4 ингредиентов131 ккал4г белка15.5g углев.13.2g сахар6.4g жиры
135 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаАрахисово-шоколадные батончики без выпечки из 4 ингредиентов (без сахара)169 ккал7.1г белка12.3g углев.3.1g сахар11.6g жиры
70 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+5Кето-крекеры из 5 семян (веганские, без глютена)117 ккал4.2г белка6.5g углев.0.3g сахар9.4g жиры