Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Высокобелковые рулетики из лаваша с творогом и бананом

Солёно-сладкие рулетики из лаваша с взбитым творогом, бананом, ванилью и яичным белком, смазанные желтково-молочной заливкой и запечённые 15 минут до золотистого цвета.

15 мин подготовка / 30 мин всего
374 ккал
19.2г белка
4 порции
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 330 gтворог
  • 1 gваниль
  • 2бананы
  • 1яичный белок
  • 1яичный желток

    для заливки

  • 2 tbspмолоко

    для заливки

  • лаваш
  • растительное масло

    для смазывания

Приготовление

  1. Разомните 330 г творога с 1 г ванили и 2 бананами.

  2. Вмешайте 1 яичный белок (желток отложите) до гладкости начинки.

  3. Распределите начинку по лавашу и плотно сверните.

  4. Выложите в смазанную форму, смажьте смесью 1 яичного желтка и 2 столовых ложек молока.

  5. Выпекайте при 180°C до золотистого цвета и подавайте тёплыми.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.