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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Ingrédient principal

Fromage blanc Farine d'avoine Lentilles Graines de chia Oeufs

Mode de cuisson

Four Plaque de cuisson Friteuse à air Sans cuisson Mijoteuse

Régime et préférences

Sans farine Riche en protéines Fromage blanc Sans gluten Sans produits laitiers Faible en glucides Végétarien Rapide et facile Keto À base de lentilles 5 minutes À base de graines Adapté aux diabétiques Sans cuisson Vegan À base d'avoine À base de pois chiches Poêle/Friteuse à air

Difficulté

Facile Moyen Difficile

Filtres nutrition et temps

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min 60+ min

Calories

Moins de 200 200-400 400-600 600+

Protéines

Glucides

Moins de 15g 15-30g 30-50g 50g+

Sucre

Moins de 3g 3-5g 5-10g 10g+

Ingrédients

Temps de préparation max

Moins de 10 min Moins de 20 min Moins de 30 min Moins de 60 min

Saison

Printemps Été Automne Hiver Toutes les saisons

8 sur 8 recettes affichées

Pain sans gluten à la coriandre, sarrasin et riz

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans gluten

Sans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1

Pain sans gluten à la coriandre, sarrasin et riz

193 cal4.1g de protéines

40.7g gluc.0.9g sucre2g lip.

Miches multigrains sans gluten de style boulangerie

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans gluten

Sans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1

Miches multigrains sans gluten de style boulangerie

210 cal2.5g de protéines

37.2g gluc.0.9g sucre6.3g lip.

Miche professionnelle sans gluten millet-maïs (végétalienne)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans gluten

Sans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1

Miche professionnelle sans gluten millet-maïs (végétalienne)

234 cal3.1g de protéines

37.8g gluc.0.8g sucre8.5g lip.

Pain au quinoa levé sans gluten (végétalien)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans gluten

Sans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1

Pain au quinoa levé sans gluten (végétalien)

203 cal4.4g de protéines

37.2g gluc.0.2g sucre4.7g lip.

Miche artisanale multigrains sans gluten, nuit au frais

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans gluten

Sans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1

Miche artisanale multigrains sans gluten, nuit au frais

199 cal4.4g de protéines

35.1g gluc.0.8g sucre5.3g lip.

Gâteau potiron, pomme et avoine (végétalien, sans sucre)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+3

Gâteau potiron, pomme et avoine (végétalien, sans sucre)

215 cal4.6g de protéines

21.6g gluc.2.6g sucre13.1g lip.

Pain de blé rustique à la levure (végane, sans œuf)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans produits laitiers

Sans produits laitiers — aucun produit laitier+1

Pain de blé rustique à la levure (végane, sans œuf)

272 cal7.1g de protéines

51.1g gluc.0.2g sucre3.8g lip.

Pain maigre à la levure en 5 minutes (végétalien, sans lactose)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans produits laitiers

Sans produits laitiers — aucun produit laitier

Pain maigre à la levure en 5 minutes (végétalien, sans lactose)

155 cal3.8g de protéines

27.3g gluc.0.5g sucre3.2g lip.