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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min 60+ min

Trier par

Plus récentes Mieux notées Plus rapides Plus de protéines Plus populaires

3 filtres actifsPlaque de cuisson✕Vegan✕30-50g✕Tout effacer

3 filtres actifsPlaque de cuisson✕Vegan✕30-50g✕Tout effacer

8 sur 8 recettes affichées

Galettes de lentilles-brocoli, riches en protéines (végétaliennes)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleRiche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portion+4

Galettes de lentilles-brocoli, riches en protéines (végétaliennes)

322 cal13.9g de protéines

36.7g gluc.2.6g sucre14.5g lip.

Salade chaude lentilles-courgette (végétalienne)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3

Salade chaude lentilles-courgette (végétalienne)

211 cal14g de protéines

38.8g gluc.3.6g sucre0.7g lip.

Bol patate douce, pois chiches et olives au citron

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de pois chichesÀ base de pois chiches — les pois chiches sont l'ingrédient principal+2

Bol patate douce, pois chiches et olives au citron

352 cal9.1g de protéines

44.1g gluc.9.6g sucre16.9g lip.

Galettes lentilles-courgette aux herbes (végétaliennes, à la poêle)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3

Galettes lentilles-courgette aux herbes (végétaliennes, à la poêle)

325 cal13.7g de protéines

37.3g gluc.4.3g sucre14.6g lip.

Galettes végétaliennes courgette-avoine-tofu (sans gluten)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+3

Galettes végétaliennes courgette-avoine-tofu (sans gluten)

305 cal9.5g de protéines

30.8g gluc.4.3g sucre17.6g lip.

Tisane immunité aux mûres, gingembre, citron et miel

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleVégétarien

Végétarien — sans viande+1

Tisane immunité aux mûres, gingembre, citron et miel

220 cal4.4g de protéines

34g gluc.28.4g sucre8.8g lip.

Tranches d'orange confites enrobées de chocolat (3 ingrédients)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2

Tranches d'orange confites enrobées de chocolat (3 ingrédients)

311 cal1.8g de protéines

45.6g gluc.40.8g sucre13.6g lip.

Gâteau banane-avoine-chocolat sans cuisson (3 ingrédients)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+5

Gâteau banane-avoine-chocolat sans cuisson (3 ingrédients)

299 cal5.9g de protéines

43.9g gluc.12.7g sucre12g lip.