10 sur 10 recettes affichées
À base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+2
Ragoût végétalien lentilles corail et courgette avec sauce au yaourt
À base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+1
Galettes végétaliennes lentilles-courgette avec sauce crème-aneth
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de pois chichesÀ base de pois chiches — les pois chiches sont l'ingrédient principal+2
Bol patate douce, pois chiches et olives au citron
Pain levé au yaourt et blé complet, aérien
À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1
Pain moelleux banane-avoine pour petit-déjeuner (sans farine)
Escalopes panées de courgette croustillantes, sauce à l'ail
Sans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1
Pancakes maïs-kéfir-chia sans sucre (sans blé)
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+3
Porridge d'avoine banane-poire-amandes au four
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+2
Gâteau d'avoine banane-cacao cuit au four sans farine
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3