35 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Bizcocho invertido a la sartén de plátano y cacao en 5 minutos393 cal4.2g de proteínas69.8g carbs26.3g azúcar13g grasas
15 minSin hornoSin horno — no requiere hornoAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+33 tarros de desayuno con yogur, chía, avena y linaza432 cal14.5g de proteínas63.5g carbs40.4g azúcar16.4g grasas
10 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+25 helados de plátano sin azúcar (sin lácteos)516 cal12.2g de proteínas60.8g carbs36.3g azúcar27.2g grasas
30 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Bizcocho de sartén de harina de maíz y manzana sin azúcar411 cal12.1g de proteínas51g carbs10.4g azúcar18.9g grasas
125 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+3Helado nice cream de fresa y plátano (sin azúcar, vegano)223 cal3.7g de proteínas50.8g carbs27.1g azúcar2.7g grasas
5 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+12 smoothies inmunitarios con manzana (limón y plátano-naranja)456 cal6.9g de proteínas92g carbs70.6g azúcar11g grasas
3 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Smoothie verde de aguacate, kiwi y plátano360 cal5.9g de proteínas56.5g carbs41g azúcar14.7g grasas
240 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Tarta sin horno de cereza, almendra y dátil (sin gluten)394 cal9.4g de proteínas66.5g carbs18.1g azúcar16g grasas
80 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+3Pudin vegano de chocolate con agar agar (sin gelatina)676 cal7.7g de proteínas99.8g carbs28.4g azúcar32g grasas
60 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Parfait en capas sin horno de chocolate, aguacate y orejones632 cal8.9g de proteínas91.1g carbs33.5g azúcar30.8g grasas
75 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Tarta de fresa y coco y pastel en taza de plátano al microondas393 cal7.8g de proteínas61.4g carbs23.4g azúcar15.3g grasas
5 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Batido antiinflamatorio de plátano, naranja y jengibre309 cal7.6g de proteínas63.8g carbs34.4g azúcar4.8g grasas