40 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+35-Minuten Leinsamen-Cheddar-Keto-Brötchen (Ohne Mehl)192 kcal6.9g Protein5.2g Kohlh.0.3g Zucker16.7g Fett
55 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Grünbuchweizen-Leinsamenbrot aus 3 Zutaten135 kcal4.6g Protein21.1g Kohlh.0.2g Zucker4.7g Fett
45 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+4Eiweißreiche Hüttenkäse-Hafer-Walnuss-Brötchen243 kcal11.2g Protein20.6g Kohlh.1.2g Zucker13.5g Fett
60 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteKetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion+5Keto-Haselnuss-Kokosmehl-Brötchen mit Oregano212 kcal5.8g Protein14.6g Kohlh.1.1g Zucker17g Fett
45 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+4Einfaches 5-Zutaten Hafer-Joghurt-Brot mit Koriander167 kcal7.7g Protein24.8g Kohlh.1.2g Zucker4.1g Fett
60 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Buchweizen-Spinat-Apfel-Brot (Glutenfrei, Vegan)165 kcal5.3g Protein36.5g Kohlh.2.4g Zucker1.2g Fett
60 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteKetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion+63-Zutaten Keto-Leinsamenbrot (Vegan, Low-Carb)142 kcal4.7g Protein11.6g Kohlh.0.4g Zucker10.5g Fett
50 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Keto-Leinsamen-Eiweiß-Proteinbrot (2 Zutaten)141 kcal5.2g Protein5g Kohlh.0.4g Zucker11.7g Fett
50 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+2Mehlfreier Hafer-Apfel-Kuchen mit Preiselbeeren (Ohne Zucker)106 kcal3.3g Protein19.9g Kohlh.6.9g Zucker1.9g Fett
45 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturApfel-Kürbiskern-Brot115 kcal4.5g Protein4.38g Kohlh.3g Zucker7.5g Fett
50 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Dunkles Baton-Brot aus Leinsamen und Flohsamenschalen (vegan)232 kcal5.6g Protein13.5g Kohlh.0.5g Zucker19.6g Fett
32 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteKetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion+1Schwarzes Leinsamen-Keto-Veganbrot120 kcal5g Protein3.84.5g Kohlh.0.2g Zucker8.5g Fett
60 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturDunkles Apfel-Kürbiskern-Brot130 kcal5g Protein4.39.5g Kohlh.3g Zucker8g Fett
45 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Nuss- und Saaten-Energieriegel ohne Backen, vegan242 kcal6.8g Protein18.6g Kohlh.10.7g Zucker17.7g Fett
45 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Nussfreier 5-Saaten-Schokoladenkrokant, vegan231 kcal6.5g Protein17.2g Kohlh.11.7g Zucker16.8g Fett
45 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Sesam-Cashew-Schokoladentrüffel ohne Backen171 kcal3.3g Protein16.5g Kohlh.10.9g Zucker11.1g Fett
35 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Glutenfreie vegane Kichererbsen-Kekse (ohne Zucker)119 kcal2.4g Protein26.9g Kohlh.1.7g Zucker1.9g Fett
45 Min.Flour-FreeSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Zuckerfreie Erdnuss-Schoko-Festtagsbissen aus 4 Zutaten278 kcal9.6g Protein19.4g Kohlh.6.4g Zucker21.5g Fett
60 Min.Flour-FreeSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Zuckerfreie Erdnuss-Joghurt-Kakao-Trüffel ohne Backen197 kcal8.4g Protein12.5g Kohlh.2.5g Zucker14.9g Fett
45 Min.Flour-FreeSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Zuckerfreie Dattel-Haselnuss-Schokobomben (Glutenfrei)186 kcal1.6g Protein30.6g Kohlh.24.9g Zucker7.5g Fett
45 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturOhne BackenOhne Backen — kein Ofen nötig+2Zuckerfreie Kokos-Kakao-Trüffel ohne Backen138 kcal2g Protein10.4g Kohlh.5.5g Zucker10.4g Fett
35 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+1Zuckerfreie Hafer-Frühstückskekse aus 4 Zutaten122 kcal3.4g Protein15.8g Kohlh.4.5g Zucker5.6g Fett
35 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatSesam-Cracker-Kekse ohne Weizenmehl und Zucker140 kcal5g Protein4.37.5g Kohlh.0.5g Zucker10g Fett