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Käsige Blumenkohl-Bratlinge mit Garnelen-Sahne-Sauce
Thunfisch-Linsen-Spinat-Bratlinge mit Avocado-Sauce
Eiweißreiche Linsen-Rote-Beete-Pfannkuchen-Wraps
Linsen-Pilz-Bratlinge mit Sahnesauce
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Thunfisch-Brokkoli-Puffer mit Leinsamen (Ohne Mehl)
Linsen-Blumenkohl-Bratlinge (Besser Als Fleisch)
Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3
Grünlinsen-Pfannkuchen-Keto-Wraps (1 Zutat)
Rotlinsen-Chia-Wraps aus 2 Zutaten (Vegan)
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Saat-Fladenbrot mit Avocado-Dill-Aufstrich
KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 Minuten+4
Cheddar-Mandel-Keto-Frühstückspfannkuchen
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Glutenfreie eiweißreiche Krabbenstäbchen-Käse-Bratlinge
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1
Zuckerfreie Mais-Kefir-Chia-Pfannkuchen, ohne Weizen
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetVegetarischVegetarisch — keine Fleischprodukte
