My husband follows a strict low-carb approach. This bread was the missing piece — finally something he can eat at breakfast without thinking twice. I make it Sunday evening so it's ready for the week. Slices well from the fridge, holds its shape in the toaster. The albumin powder question I saw in comments: it's dried egg white, available at sports nutrition shops and some health food stores.
Совет: настройте время отключения экрана в настройках
Протеиновый хлеб из яичных белков с нулём углеводов
Очень низкоуглеводный протеиновый хлеб только из яичных белков и альбумина. Почти без углеводов, 100% белок.
Смотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
- 6 pieceяичные белки
- соль
немного
- 40 gальбумин
- сливочное масло
для формы
- 6 pieceяичные желтки
для соуса
- 30 gсливочное масло
для соуса
- 20 gсыр
для соуса
- 5 gвяленые томаты
для соуса
Приготовление
Отделить белки от желтков
Взбить белки с солью до крепких пиков
Аккуратно вмешать альбумин
Смазать форму сливочным маслом
Выложить массу в форму
Выпекать при 180 C
Приоткрыть дверцу на , затем остудить в духовке
Для соуса: варить желтки на водяной бане
Добавить масло, сыр, соль и вяленые томаты
Оцените рецепт
5 отзывов
Light and airy, just like cloud bread.
No carbs and it works as real bread.
Delicate — collapses if you open the oven too early. Leave it the full time with the door closed.
Interesting concept. Mine came out slightly flat the first time but the flavor was good. Second attempt was better.








![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)