My husband convinced me. Now I make it weekly.
Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Хлеб из белой фасоли с семенами льна
Хлеб без муки и без замеса из консервированной фасоли, яиц, молотого льна и псиллиума. Простой высокобелковый батон, посыпанный сушёным чесноком.
Смотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
- 240 gконсервированная фасоль
- 2 pieceяйцо
- 30 gсемена льна
смолоть
- соль
немного
- кориандр
- сушёный чеснок
- 20 gшелуха псиллиума
- 10 gразрыхлитель
Приготовление
Измельчить фасоль с яйцами
Добавить молотый лён, соль, кориандр и сушёный чеснок
Вмешать псиллиум и разрыхлитель
Дать тесту постоять
Сформировать 2 батона на смазанном противне
Посыпать сушёным чесноком
Выпекать при 180 C 35-
Оцените рецепт
5 отзывов
Solid flavor but denser than regular bread. Adding seeds on top improves the crust noticeably.
Didn't taste like beans at all. Nobody at the table could guess the main ingredient.
Good recipe but blending the beans takes effort. A food processor works better than a hand blender.
My son brought this to work. Huge success.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)