Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

No-Flour Cottage Cheese Flatbread — Easy no-flour flatbread made with just 5 ingredients. Packed with 28g protein pe
Много белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиС творогомС творогом — творог как ключевой ингредиентБыстро и простоБыстро и просто — готово менее чем за 30 минут

No-Flour Cottage Cheese Flatbread

Easy no-flour flatbread made with just 5 ingredients. Packed with 28g protein per serving and ready in under 20 minutes!

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт
5 мин подготовка / 20 мин всего
210 ккал
28г белка
2 порции
Просто

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 225 gCottage cheese

    Full-fat or low-fat

  • 2 largeEggs
  • 2½ gGarlic powder
  • 5 gItalian seasoning
  • 1½ gSalt

Приготовление

  1. Preheat oven to 375°F (190°C). Line a baking sheet with parchment paper.

  2. Blend cottage cheese and eggs together until completely smooth.

  3. Stir in garlic powder, Italian seasoning, and salt.

  4. Pour the batter onto the prepared baking sheet and spread into a thin rectangle (about 1/4 inch thick).

Советы и заметки

  • Spread the batter as thin as possible for a crispier result
  • Add your favorite herbs or spices to customize the flavor
  • Use as a wrap, pizza base, or serve alongside soups and salads

This flatbread is my favorite protein-packed bread substitute. The texture is surprisingly close to real flatbread!

Частые вопросы об этом рецепте

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.

Вам также может понравиться

Мы используем cookies. Политика cookies