Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Веганский хлеб из маша и грецких орехов с паштетом из лука-порея и шпината

Ореховый хлеб из маша и грецких орехов с миндальной мукой и льном, в паре с шелковистым паштетом из лука-порея, шпината и моркови с ароматом чёрного перца.

20 мин подготовка / 70 мин всего
193 ккал
6.1г белка
10 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 130 gзелёный маш
  • 20 gсемена льна
  • 30 gминдальная мука
  • соль
  • 20 gшелуха псиллиума
  • сушёные томаты
  • орегано
  • 10 gразрыхлитель
  • 50 gгрецкие орехи
  • 250 gвода
  • 20 mlоливковое масло
  • оливковое масло

    для паштета

  • 150 gлук-порей

    для паштета

  • 100 gморковь

    для паштета

  • соль

    для паштета

  • чёрный перец

    для паштета

  • 70 gшпинат

    для паштета

  • 100 gтворог

    для паштета

Приготовление

  1. Смелите маш в муку и смешайте с миндальной мукой, льном, псиллиумом, солью, орегано и разрыхлителем.

  2. Вмешайте измельчённые грецкие орехи, воду и оливковое масло до густого теста.

  3. Дайте постоять , переложите в смазанную форму и выпекайте при 180°C 45-.

  4. Для паштета обжарьте лук-порей и морковь на оливковом масле с солью и перцем до мягкости.

  5. Взбейте овощи со шпинатом и творогом в однородную намазку.

  6. Нарежьте остывший буханок и подавайте с щедрыми ложками паштета.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.