Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Низкокалорийный блинный торт с творогом и клубникой

Нежная стопка блинчиков на рисовой муке, прослоенная творожно-клубничным кремом, подслащённым сиропом топинамбура. Лёгкий, воздушный, без глютена.

20 мин подготовка / 45 мин всего
321 ккал
11.7г белка
6 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 2яичные белки
  • 400 mlмолоко
  • 2½ tbspсироп топинамбура

    2-3 столовые ложки

  • pinchсоль
  • 200 gрисовая мука
  • ⅓ tspразрыхлитель
  • горячая вода

    для разведения теста

  • растительное масло

    для жарки

  • 180 gтворог

    0%

  • клубника

    горсть

  • сироп топинамбура

    немного, для крема

Приготовление

  1. Взбейте 2 яичных белка с 400 мл молока, 2-3 столовыми ложками сиропа топинамбура и щепоткой соли.

  2. Вмешайте 200 г рисовой муки и 1/3 чайной ложки разрыхлителя, подливая горячую воду до текучести теста.

  3. Обжарьте тонкие блины на антипригарной сковороде с небольшим количеством масла до золотистого цвета с обеих сторон.

  4. Взбейте 180 г творога с клубникой и небольшим количеством сиропа для начинки.

  5. Сложите блины с кремом между каждым, украсьте клубникой и ненадолго охладите перед нарезкой.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.