Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Кето-булочки ко Дню благодарения с корично-апельсиновой глазурью
Мягкие булочки на миндальной муке с тёплой корично-апельсиновой глазурью. Без сахара и муки — корзина праздничного хлеба без угрызений совести.
10 мин подготовка / 35 мин всего
195 ккал
3.7г белка
9 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 140 gминдальная мука
- pinchгималайская соль
- 2 tspразрыхлитель
- 20 gкокосовая мука
- 1 tspшелуха псиллиума
- 3яйца
- 30 mlжирные сливки
- 1 gванильный порошок
- 2 tbspаллюлоза
- 45 gсливочное масло
растопленный
- 1 tspяблочный уксус
- 1 tbspрастительное масло
для глазури, растопить
- ½ tspкорица
- апельсиновая цедра
по вкусу
Приготовление
Смешайте в миске миндальную муку, соль, разрыхлитель, кокосовую муку и псиллиум.
Вмешайте яйца, жирные сливки, ваниль, аллюлозу, растопленное сливочное масло и яблочный уксус до однородного теста.
Сформируйте 9 шариков смазанными маслом руками на промасленном противне с пергаментом.
Выпекайте при 180°C 20– до подъёма и лёгкой золотистости.
Смешайте растопленное растительное масло с корицей и цедрой апельсина, затем смажьте тёплые булочки перед подачей.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)