Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Безглютеновый хлеб на рисовой и миндальной муке с тапиокой

Воздушный безглютеновый хлеб на рисовой муке, миндальной муке, крахмале из тапиоки и молотом льняном семени с ксантаном. Мягкий мякиш — подаётся с авокадо и тунцом.

15 мин подготовка / 55 мин всего
180 ккал
2г белка
8 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 2 tbspльняное семя
  • 250 mlвода

    1 стакан

  • 100 gрисовая мука
  • 60 gкрахмал тапиоки
  • 40 gкукурузная мука
  • 60 gминдальная мука
  • 1 tspксантановая камедь
  • ½ tspсода
  • 1 tbspсироп без сахара
  • 2 tbspоливковое масло
  • 1 tbspяблочный уксус
  • соль

    по вкусу

Приготовление

  1. Замочите 2 столовые ложки льняного семени в 1 стакане воды на .

  2. Смешайте 100 г рисовой муки, 60 г крахмала тапиоки, 40 г кукурузной муки, 60 г миндальной муки, 1 чайную ложку ксантана, соду и соль.

  3. Вмешайте льняную массу, 1 столовую ложку сиропа без сахара, 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку яблочного уксуса.

  4. Переложите в смазанную форму, посыпьте кунжутом и выпекайте при 180°C 30–.

  5. Остудите и подавайте с пюре из авокадо, тунцом из банки, сливочным сыром, лимоном и укропом.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.