Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Капустные котлеты с луком и орегано

Бюджетные капустные котлеты на яйце с панировочными сухарями и мукой, приправленные орегано и обжаренные до золотистого цвета. Растительное семейное блюдо на обед или ужин.

10 мин подготовка / 30 мин всего
219 ккал
4.6г белка
4 порции
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 500 gкапуста

    1/2 кочана, натереть

  • вода

    для отваривания

  • 1лук
  • растительное масло

    для жарки

  • соль
  • 2 tbspпанировочные сухари
  • 4 tbspпшеничная мука
  • 1яйцо
  • орегано

    по вкусу

Приготовление

  1. Натрите 500 г капусты и отварите в воде 7-, затем откиньте и остудите.

  2. Обжарьте 1 нарезанную луковицу в растительном масле до золотистого цвета и посолите.

  3. Смешайте остывшую капусту и лук с 2 столовыми ложками панировочных сухарей, 4 столовыми ложками муки, 1 яйцом и щепоткой орегано.

  4. Сформируйте котлеты из массы.

  5. Обжарьте в растительном масле с обеих сторон до подрумянивания и готовности.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.