50 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3Griechischer-Joghurt-Blaubeer-Keto-Muffins (Mehlfrei)265 kcal6.4g Protein12.3g Kohlh.2.8g Zucker22.5g Fett
90 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Zucchini-Mandel-Keto-Saatcracker (Ohne Mehl)59 kcal1.1g Protein2.8g Kohlh.0.2g Zucker5.2g Fett
50 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionKeto-Erdbeer-Mascarpone-Kuchen192 kcal5g Protein3.32g Kohlh.1.5g Zucker16.8g Fett
60 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 MinutenKeto-Hirnbrot mit Zucchini und Avocado74 kcal2.2g Protein3.72.8g Kohlh.0.5g Zucker5.5g Fett
75 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Keto-Zucchini-Walnussbrot (Glutenfrei)152 kcal2.1g Protein4.8g Kohlh.0.5g Zucker14.5g Fett
65 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionKeto-Zucchini-Parmesan-Brot75 kcal3.5g Protein4.12.8g Kohlh.0.5g Zucker5.5g Fett
50 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 MinutenLinsen-Zucchini-Brot in 5 Minuten85 kcal4.5g Protein3.912g Kohlh.1g Zucker2g Fett
72 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatHafer-Zucchini-Parmesan-Brot95 kcal4.5g Protein4.312.5g Kohlh.1.5g Zucker3g Fett
85 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatHaferbrot mit Zucchini und Karotten110 kcal3.8g Protein4.416g Kohlh.1.5g Zucker3.5g Fett
30 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatHaferbrot mit Zucchini105 kcal3.5g Protein3.914.5g Kohlh.1g Zucker3.5g Fett
65 Min.VegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteVollkorn-Zucchini-Kräuterbrot mit Pilzsoße371 kcal9.6g Protein32.2g Kohlh.2.8g Zucker24.7g Fett
55 Min.Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen ZutatenGlutenfreier Pflaumen-Mandel-Joghurt-Kuchen (ohne Zucker)87 kcal3.6g Protein8.8g Kohlh.2.3g Zucker4.4g Fett
80 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+4Zuckerfreies Zucchini-Zitronen-Konfitüre, kalorienarm16 kcal1.1g Protein3.2g Kohlh.2.3g Zucker0.3g Fett
20 Min.Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1Glutenfreie Käse-Paprika-Mürbeteigkekse73 kcal2.6g Protein6g Kohlh.0.1g Zucker4.3g Fett
55 Min.VegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteHerzhafte Zucchini-Parmesan-Frühstücksmuffins229 kcal8.5g Protein27.6g Kohlh.1.5g Zucker9.3g Fett