Перейти к основному содержимому Перейти к подвалу

Категории Меню недели Блог Новости О нас

Главная
Рецепты

Рецепты

Все рецепты

Подвал сайта

Kochen Cool — домашняя выпечка для тех, кому пришлось пересмотреть, что такое еда. Проверено на одной кухне, делимся со всеми, кому это нужно.

Связаться

Рецепты

Все рецепты
Хлеб без муки
Из творога
Высокобелковые
Полезные десерты
Быстрые перекусы

По типу

Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Перекусы
Напитки

Поддержка

О нас
Все новости
Контакты
Политика конфиденциальности
Условия использования
Политика cookies
Отказ от ответственности
Частые вопросы

По сезону:Зима|Весна|Лето|Осень

Сделано с для здорового питания

Мы используем cookies. Политика cookies

Фильтры

Сбросить всё

Сортировать по

Новые По рейтингу Быстрые Больше белка Популярные

Категория

Выпечка Десерты Завтраки Котлеты и оладьи Основные блюда и салаты Перекусы Печенье Хлеб без муки

Диета

Без глютена Без молока Вегетарианские Мало углеводов Кето

Основной ингредиент

Творог Овсяная мука Чечевица Семена чиа Яйца

Способ приготовления

Духовка Плита Аэрогриль Без выпечки Мультиварка

Диета и предпочтения

Без муки Много белка С творогом Без глютена Без молочного Мало углеводов Вегетарианское Быстро и просто Кето На чечевице 5 минут На семенах При диабете Без выпечки Веганское На овсянке На нуте Сковорода / аэрогриль

Сложность

Легко Средне Сложно

Питание и время

Время

До 15 мин 15-30 мин 30-60 мин 60+ мин

Калории

До 200 200-400 400-600 600+

Белки

20г+30г+40г+

Углеводы

До 15г 15-30г 30-50г 50г+

Сахар

До 3г 3-5г 5-10г 10г+

Ингредиенты

Макс. время подготовки

До 10 мин До 20 мин До 30 мин До 60 мин

Сезон

Весна Лето Осень Зима Все сезоны

Показано 4 из 28 рецептов

Шоколадный бар без выпечки с гречкой и сухофруктами

Без выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1

Шоколадный бар без выпечки с гречкой и сухофруктами

174 ккал2.2г белка

23.8g углев.16.7g сахар8.2g жиры

Энергетические шарики с фундуком и какао без выпечки из 3 ингредиентов

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3

Энергетические шарики с фундуком и какао без выпечки из 3 ингредиентов

137 ккал2.6г белка

17.3g углев.12.8g сахар7.7g жиры

Овсяно-банановые батончики с миндально-шоколадной глазурью — без сахара и муки

На овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс

Овсяно-банановые батончики с миндально-шоколадной глазурью — без сахара и муки

120 ккал3г белка4.3

17g углев.8g сахар5g жиры

Домашняя шоколадная паста с авокадо и фундуком — 3 ингредиента

5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна

Домашняя шоколадная паста с авокадо и фундуком — 3 ингредиента

140 ккал2г белка3.0

10.5g углев.6.5g сахар10.5g жиры

НазадСтраница 2 из 2Далее

Назад 1 2Далее