90 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3Crackers cétogènes aux amandes et courgette avec graines (sans farine)59 cal1.1g de protéines2.8g gluc.0.2g sucre5.2g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionTarte keto fraises-mascarpone192 cal5g de protéines3.32g gluc.1.5g sucre16.8g lip.
72 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalPain aux flocons d'avoine, courgettes et parmesan95 cal4.5g de protéines4.312.5g gluc.1.5g sucre3g lip.
85 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalPain aux flocons d'avoine avec courgettes et carottes110 cal3.8g de protéines4.416g gluc.1.5g sucre3.5g lip.
260 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+2Gâteau coco-fraises-ricotta sans cuisson (sans sucre)228 cal8g de protéines8.8g gluc.4.2g sucre19.1g lip.
120 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+2Beignets végans aux lentilles corail75 cal5g de protéines4.011g gluc.2g sucre1.5g lip.
120 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3Verrines panna cotta orange-amande véganes (sans gluten)128 cal2g de protéines28.1g gluc.18.4g sucre1.5g lip.
300 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Cheesecake cru fraise-noix de cajou végane sans cuisson441 cal10.3g de protéines28.7g gluc.11.4g sucre34.6g lip.