25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+1Ensalada proteica de lentejas y chía240 cal14g de proteínas4.528g carbs2g azúcar8.5g grasas
60 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosPan keto para el cerebro con calabacín y aguacate74 cal2.2g de proteínas3.72.8g carbs0.5g azúcar5.5g grasas
20 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutos+1Tortillas keto en 5 minutos (base de pizza)120 cal5.5g de proteínas4.02.8g carbs0.5g azúcar9g grasas
50 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosPan de lentejas y calabacín en 5 minutos85 cal4.5g de proteínas3.912g carbs1g azúcar2g grasas
VeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+2Hamburguesas veganas de calabacín y lentejas85 cal5g de proteínas4.012.5g carbs1.5g azúcar2g grasas
VeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+1Croquetas veganas de lentejas y calabacín95 cal5.5g de proteínas4.011g carbs1.5g azúcar3.5g grasas
55 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenBizcocho de ciruela, almendra y yogur sin gluten (sin azúcar)87 cal3.6g de proteínas8.8g carbs2.3g azúcar4.4g grasas
50 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Bizcocho de desayuno sin harina con melocotón, avena y chía332 cal5.1g de proteínas47.9g carbs21.7g azúcar14.2g grasas
40 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+5Tarta keto de melocotón, almendra y requesón230 cal5.4g de proteínas12.1g carbs6.9g azúcar18.8g grasas
25 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+2Tortitas de calabacín sin gluten con crema de ajo y eneldo299 cal4.9g de proteínas24.7g carbs3.3g azúcar20.4g grasas
55 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosMagdalenas saladas de calabacín y parmesano para el desayuno229 cal8.5g de proteínas27.6g carbs1.5g azúcar9.3g grasas