35 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatSesam-Cracker-Kekse ohne Weizenmehl und Zucker140 kcal5g Protein4.37.5g Kohlh.0.5g Zucker10g Fett
30 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatHafer-Banane-Riegel mit Mandel-Schokoladenglasur — Ohne Zucker, ohne Mehl120 kcal3g Protein4.317g Kohlh.8g Zucker5g Fett
65 Min.5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 MinutenOhne BackenOhne Backen — kein Ofen nötig+13-Zutaten-Schokoladen-Hafer-Banane-Kuchen — Glutenfrei, ohne Zucker, ohne Mehl115 kcal2.5g Protein4.318.5g Kohlh.8.5g Zucker4g Fett
45 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+2No-Bake Hafer-Nuss-Samen-Energieriegel — Natürliche Proteinriegel140 kcal4g Protein4.315.5g Kohlh.6.5g Zucker7.5g Fett
95 Min.VeganVegan — keine tierischen Produkte5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 Minuten+2No-Bake Schokoladen-Hafer-Walnuss-Kekse — Ohne Mehl, ohne Eier, ohne Zucker115 kcal2.5g Protein4.315g Kohlh.5g Zucker5.5g Fett
60 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatMehlfreie Hafer-Walnuss-Dattel-Kekse — Ohne Milch, ohne Eier130 kcal3g Protein4.316g Kohlh.8g Zucker6.5g Fett
