5 minVeganVegan — aucun produit d'origine animale5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1Truffes amandes-dattes-coco — 3 ingrédients en 5 minutes95 cal2.5g de protéines4.312g gluc.9g sucre4.5g lip.
40 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Boules d'énergie noisettes-cacao sans cuisson (3 ingrédients)137 cal2.6g de protéines17.3g gluc.12.8g sucre7.7g lip.
30 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Biscuits à la noix de coco sans gluten (3 ingrédients, sans sucre)228 cal3g de protéines21.5g gluc.9.9g sucre14.7g lip.
40 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleCookies sans gluten amandes-pomme à 2 ingrédients — sans farine, sans œufs, sans sucre130 cal4.5g de protéines4.38g gluc.4.5g sucre9.5g lip.
35 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalCrackers-cookies au sésame sans farine de blé ni sucre140 cal5g de protéines4.37.5g gluc.0.5g sucre10g lip.
30 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalBarres banane-avoine avec glaçage chocolat-amandes — sans sucre, sans farine120 cal3g de protéines4.317g gluc.8g sucre5g lip.
25 minVeganVegan — aucun produit d'origine animale5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1Cookies sans gluten à 3 ingrédients sésame, graines de courge et banane115 cal3.5g de protéines4.010g gluc.3.5g sucre7g lip.
40 minVeganVegan — aucun produit d'origine animale5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1Cookies sans gluten pistache, tournesol et raisins secs — 4 ingrédients en 5 minutes120 cal3.5g de protéines4.313.5g gluc.5.5g sucre6.5g lip.
35 min5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourMédaillons de chocolat maison à 3 ingrédients aux graines de tournesol et raisins secs130 cal2.5g de protéines3.714g gluc.9.5g sucre7.5g lip.
40 min5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesCookies chocolat-amandes-coco à 4 ingrédients en 5 minutes110 cal3g de protéines3.811.5g gluc.5.5g sucre6.5g lip.
30 minVeganVegan — aucun produit d'origine animale5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1Cookies cajou-tournesol-raisins-banane à 4 ingrédients125 cal3.5g de protéines4.514.5g gluc.6g sucre6.5g lip.
5 min5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourPâte à tartiner maison au chocolat avec avocat et noisettes — 3 ingrédients140 cal2g de protéines3.010.5g gluc.6.5g sucre10.5g lip.
35 minCookies à la coco et blancs d'œufs à 3 ingrédients — sans sucre, sans farine90 cal2g de protéines3.811.5g gluc.6g sucre4.5g lip.
30 minCookies sans gluten aux noix à 3 ingrédients en 1 minute155 cal4g de protéines3.38g gluc.5g sucre12.5g lip.
30 minCookies cacahuètes-raisins-graines de lin à 4 ingrédients — sans sucre, sans farine de blé130 cal4.5g de protéines4.312g gluc.5.5g sucre7.5g lip.
22 minPoêle/Friteuse à airPoêle/Friteuse à air — cuisson à la poêle ou à la friteuse à air, sans fourGâteau aux pommes et cannelle à la poêle en 15 minutes avec 1 pomme et 1 œuf210 cal3.5g de protéines4.230.5g gluc.12g sucre8.5g lip.