8 sur 8 recettes affichées
5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Roulés petit-déjeuner riches en protéines (sans farine)
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1
Tortillas keto en 5 minutes (base à pizza)
Sans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1
Salade dîner légère concombre-chou-yaourt
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionFaible en glucidesFaible en glucides — moins de 15g par portion+2
Omelette à la poêle chou et œufs riche en protéines
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1
Salade étagée œufs-œufs de caille riche en protéines (sans mayonnaise)
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans produits laitiersSans produits laitiers — aucun produit laitier+1
Salade allemande au poulet et mandarine riche en protéines (sans mayo)
Soupe crémeuse au brocoli, cheddar et bacon de bœuf
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3