85 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Яблочно-овсяный хлеб с семечками без яиц на завтрак159 ккал5.7г белка23g углев.3.4g сахар7.7g жиры
95 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+2Шоколадно-овсяное печенье с грецкими орехами без выпечки — без муки, яиц и сахара115 ккал2.5г белка4.315g углев.5g сахар5.5g жиры