110 минНа нутеНа нуте — основной ингредиент — нутМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+2Хлеб из чечевицы и рисовой муки с расплавленной моцареллой внутри329 ккал17.2г белка55.9g углев.1.2g сахар6.3g жиры
105 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсНа нутеНа нуте — основной ингредиент — нут+2Хлеб из овсяных отрубей и нута с сэндвичами с авокадо346 ккал15г белка33.5g углев.3g сахар22.8g жиры