Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Пышная яблочная шарлотка-бисквит без глютена

Воздушная шарлотка без глютена со взбитыми яйцами, рисовой мукой и свежими яблоками, политая сиропом топинамбура. Выпекается за 20 минут, облачная текстура.

15 мин подготовка / 45 мин всего
115 ккал
4г белка
6 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 3яйца

    или 4 мелких, отделить белки от желтков

  • 30 gэритрит
  • pinchсоль
  • 60 gрисовая мука
  • ½ tspразрыхлитель
  • 2яблоки

    нарезать кубиком

  • 2 tbspсироп топинамбура

    или мёд

Приготовление

  1. Отделите 3 яйца и взбейте белки с 30 г эритрита и щепоткой соли до устойчивых пиков.

  2. Отдельно взбейте желтки до побеления, затем аккуратно вмешайте в белки.

  3. Просейте 60 г рисовой муки с 1/2 чайной ложки разрыхлителя и вмешайте в яичную массу.

  4. Вылейте в форму диаметром 16 см, выложите сверху 2 нарезанных яблока и полейте 2 столовыми ложками сиропа топинамбура или мёда.

  5. Выпекайте при 180°C 20- и остудите перед нарезкой.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.