25 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourDessert sans cuisson au chocolat blanc et sésame — sans sucre et sans gluten145 cal3.5g de protéines4.516.5g gluc.12g sucre7.5g lip.
30 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Confiseries aux fruits secs et sésame sans cuisson138 cal3.2g de protéines17.3g gluc.12.5g sucre7.6g lip.
25 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Bouchées énergétiques aux noix mélangées et raisins secs sans cuisson162 cal4.1g de protéines16.5g gluc.11.8g sucre10.2g lip.
30 minFlour-FreeSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Meringues au cacao sans gluten et sans lactose (3 ingrédients)84 cal2.7g de protéines17.6g gluc.14.8g sucre0.5g lip.
30 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Bouchées aux noix, canneberges et dattes (3 ingrédients)197 cal3.3g de protéines20.6g gluc.16.3g sucre13.2g lip.
25 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Bouchées noix de coco et chocolat sans cuisson (3 ingrédients)252 cal1.4g de protéines16.3g gluc.12.1g sucre20.9g lip.
30 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1Tablette chocolat-sarrasin sans cuisson aux fruits secs174 cal2.2g de protéines23.8g gluc.16.7g sucre8.2g lip.
22 minPoêle/Friteuse à airPoêle/Friteuse à air — cuisson à la poêle ou à la friteuse à air, sans fourGâteau aux pommes et cannelle à la poêle en 15 minutes avec 1 pomme et 1 œuf210 cal3.5g de protéines4.230.5g gluc.12g sucre8.5g lip.