Aller au contenu principalAller au pied de page

Astuce : ajuste le délai d'extinction de l'écran dans les Réglages

Bouchées aux noix, canneberges et dattes (3 ingrédients)

Noix torréfiées mixées avec des dattes moelleuses et des canneberges séchées, roulées dans un concassé de noix. Sans four, sans sucre, prêtes pour la boîte à friandises des fêtes.

15 min prépa / 30 min total
197 kcal
3.3g de protéines
10 portions
Facile

Regarde comment la préparer

Clique pour lancer la vidéo

Ingrédients

Ingrédients mis à jour en mesures metric
  • 200 gnoix

    rincées et grillées au four

  • 80 gcanneberges séchées
  • 150 gdattes

Instructions

  1. Rincer 200 g de noix et les griller au four à 200°C pendant .

  2. Mixer 150 g de noix grossièrement ; hacher finement les 50 g restants pour l'enrobage.

  3. Mixer 150 g de dattes et 80 g de canneberges séchées en pâte, puis mélanger avec les noix mixées.

  4. Former de petites bouchées et rouler chacune dans les noix hachées réservées.

  5. Réserver au réfrigérateur ou servir immédiatement.

Note cette recette

Ta note (obligatoire)

Note de la recette
Cliquez pour noter

Aucun avis pour l'instant

Page 1 sur 1, 0 avis

Pas encore d'avis — sois le premier à noter cette recette.