45 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3Galette à la poêle lentilles-chou sans cuisson (végétalienne)520 cal25.1g de protéines68.1g gluc.5g sucre17.9g lip.
75 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3Galettes végétaliennes aux lentilles et au riz avec sauce à l'avocat411 cal13.4g de protéines59g gluc.4.2g sucre14.8g lip.
65 minSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1Pain à la carotte et aux noix (sans gluten, sans sucre)364 cal6.3g de protéines56.7g gluc.4.5g sucre12.6g lip.
70 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1Pain à la banane et farine de riz sans gluten (sans sucre)298 cal4.6g de protéines52.5g gluc.3.7g sucre7.7g lip.
30 minRapide et facileRapide et facile — prêt en moins de 30 minutesCabillaud poêlé au riz-brocoli et parmesan717 cal23.3g de protéines66.4g gluc.3.5g sucre39.8g lip.