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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min

Difficulté

3 filtres appliqués, 6 recettes affichée30-50g✕5-8✕Hiver✕Tout effacer

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6 sur 6 recettes affichées

Roulé dessert sans cuisson cacahuète-datte-abricot

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3

Roulé dessert sans cuisson cacahuète-datte-abricot

278 cal8.9g de protéines

32.2g gluc.25g sucre15.3g lip.

Barres dessert sans cuisson abricot-cajou-noix

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3

Barres dessert sans cuisson abricot-cajou-noix

340 cal7.5g de protéines

32.5g gluc.21.9g sucre22.4g lip.

Gâteau de Noël aux miettes de biscuits au chocolat sans cuisson

Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de four

Gâteau de Noël aux miettes de biscuits au chocolat sans cuisson

342 cal5.6g de protéines

42.3g gluc.11.7g sucre18.5g lip.

Tisane immunité aux mûres, gingembre, citron et miel

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleVégétarien

Végétarien — sans viande+1

Tisane immunité aux mûres, gingembre, citron et miel

220 cal4.4g de protéines

34g gluc.28.4g sucre8.8g lip.

Smoothie anti-inflammatoire curcuma-banane

Sans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans gluten

Sans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1

Smoothie anti-inflammatoire curcuma-banane

718 cal23.3g de protéines

48.1g gluc.27.5g sucre49.6g lip.

Tonique au lait anti-inflammatoire banane-curcuma-gingembre

Sans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans gluten

Sans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1

Tonique au lait anti-inflammatoire banane-curcuma-gingembre

718 cal23.3g de protéines

48.1g gluc.27.5g sucre49.6g lip.