Aller au contenu principal Aller au pied de page

Catégories Plans repas Actualités Blog À propos

Accueil
Recettes

Toutes les recettes

Pied de page

Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

Recettes

Toutes les recettes
Pains sans farine
Au fromage blanc
Riches en protéines
Desserts sains
Encas rapides

Par type de plat

Petit-déjeuner
Déjeuner
Dîner
Desserts
Encas
Boissons

Aide

À propos
Toutes les actualités
Contact
Politique de confidentialité
Conditions d'utilisation
Politique de cookies
Mentions légales
FAQ
Paramètres

Par saison :Hiver|Printemps|Été|Automne

Fait avec pour une cuisine saine

Nous utilisons des cookies. Politique de cookies

Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min

Difficulté

3 filtres appliqués, 6 recettes affichéeVegan✕200-400✕Été✕Tout effacer

3 filtres appliqués, 6 recettes affichéeVegan✕200-400✕Été✕Tout effacer

Trier par

Plus récentes Mieux notées Plus rapides

6 sur 6 recettes affichées

Salade protéinée aux lentilles et chia

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+1

Salade protéinée aux lentilles et chia

240 cal14g de protéines4.5

28g gluc.2g sucre8.5g lip.

Glace végétalienne banane et beurre de cacahuète à 2 ingrédients

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+4

Glace végétalienne banane et beurre de cacahuète à 2 ingrédients

398 cal12.7g de protéines

35.5g gluc.17.5g sucre26.3g lip.

Salade chaude lentilles-courgette (végétalienne)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3

Salade chaude lentilles-courgette (végétalienne)

211 cal14g de protéines

38.8g gluc.3.6g sucre0.7g lip.

Barquettes de courgettes farcies aux lentilles

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3

Barquettes de courgettes farcies aux lentilles

251 cal7.9g de protéines

24.8g gluc.5.4g sucre14.5g lip.

Gâteau du petit-déjeuner pêche-chia sans farine

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3

Gâteau du petit-déjeuner pêche-chia sans farine

332 cal5.1g de protéines

47.9g gluc.21.7g sucre14.2g lip.

Sucettes glacées fraise-banane au chocolat (2 ingrédients)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3

Sucettes glacées fraise-banane au chocolat (2 ingrédients)

322 cal2.9g de protéines

38g gluc.26.5g sucre18.3g lip.