60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structurePain aux noisettes et graines de courge (15 minutes)100 cal3.2g de protéines3.93.8g gluc.0.5g sucre7.8g lip.
45 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structurePain aux pommes et graines de courge115 cal4.5g de protéines4.38g gluc.3g sucre7.5g lip.
65 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structurePain aux pommes et graines de tournesol120 cal4g de protéines4.38.5g gluc.3g sucre8g lip.
60 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structurePain noir aux pommes et graines de courge130 cal5g de protéines4.39.5g gluc.3g sucre8g lip.
35 minFlour-FreeVeganVegan — aucun produit d'origine animale+4Biscuits végétaliens pomme-sésame sans gluten (3 ingrédients)135 cal3.9g de protéines8.2g gluc.1.3g sucre10.9g lip.
200 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+2Dessert végétalien courge-orange à l'agar-agar sans sucre38 cal0.7g de protéines13.5g gluc.3.5g sucre0.1g lip.
75 minFlour-FreeÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Biscuits poire-avoine-noix sans cuisson et sans sucre129 cal2.6g de protéines10.3g gluc.1.5g sucre9.1g lip.
130 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+2Soufflé léger aux pommes à la gélatine (sans lactose)69 cal4.5g de protéines14.2g gluc.11.8g sucre0.1g lip.