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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min

Difficulté

3 filtres appliqués, 5 recettes affichéePlats principaux & Salades✕Sans farine✕5-10g✕Tout effacer

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5 sur 5 recettes affichées

Salade dîner légère concombre-chou-yaourt

Sans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans gluten

Sans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1

Salade dîner légère concombre-chou-yaourt

229 cal2.7g de protéines

12.8g gluc.7.6g sucre19.7g lip.

Soupe crémeuse aux champignons et pommes de terre

Sans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans gluten

Sans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1

Soupe crémeuse aux champignons et pommes de terre

256 cal9.5g de protéines

19.8g gluc.6.2g sucre16.4g lip.

Salade détox chou-carotte marinée faible en calories

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+4

Salade détox chou-carotte marinée faible en calories

194 cal2g de protéines

12.2g gluc.5.8g sucre16.4g lip.

Salade d'aubergine et poivron rôtis au sésame

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3

Salade d'aubergine et poivron rôtis au sésame

119 cal2.7g de protéines

9.9g gluc.5.7g sucre8.6g lip.

Salade vitaminée courgette-carotte à l'ail

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+4

Salade vitaminée courgette-carotte à l'ail

112 cal2.4g de protéines

12.3g gluc.8.2g sucre6.7g lip.