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Bombes chocolat-dattes-noisettes sans sucre (sans gluten) — De petits chocolats sans sucre avec un cœur banane, datte et noisette enrobé de
Flour-FreeÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten

Bombes chocolat-dattes-noisettes sans sucre (sans gluten)

De petits chocolats sans sucre avec un cœur banane, datte et noisette enrobé de chocolat noir. Une confiserie saine réalisée en environ 15 minutes.

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15 min prépa / 45 min total
186 kcal
1.6g de protéines
10 portions
Facile

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Ingrédients

Ingrédients mis à jour en mesures metric
  • 1banane

    100 g épluchée

  • 10dattes

    dénoyautées

  • 10noisettes
  • 160 gchocolat noir
  • 1 tbsphuile d'olive

Instructions

  1. Mixer la banane et la répartir aux côtés des dattes et des noisettes pour la garniture.

  2. Faire fondre le chocolat noir avec l'huile d'olive.

  3. Enrober chaque cœur de chocolat comme indiqué.

  4. Réfrigérer jusqu'à ce que le chocolat soit pris.

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