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Barres Snickers maison aux cacahuètes sans cuisson (véganes)
Barres à étages sans cuisson avec garniture beurre de cacahuète-dattes sur cacahuètes torréfiées, finies par une coque de chocolat noir. Une gourmandise façon Snickers naturellement sucrée.
15 min prépa / 60 min total
285 kcal
6.9g de protéines
8 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 100 gcacahuètes
grillées à la poêle
- 100 gdattes
trempées dans l'eau chaude, iraniennes molles de préférence
- 35 mlhuile de coco
- 100 gbeurre de cacahuète
- 100 gchocolat noir
fondu
Instructions
Griller 100 g de cacahuètes à la poêle jusqu'à doré.
Faire tremper 100 g de dattes dans l'eau chaude, les dénoyauter et les écraser à la fourchette.
Mélanger les dattes écrasées avec 35 ml d'huile de coco et 100 g de beurre de cacahuète jusqu'à lisse.
Tasser les cacahuètes grillées dans un moule chemisé et couvrir de la crème cacahuète-dattes.
Faire fondre 100 g de chocolat noir, verser sur la garniture et réserver au frais jusqu'à prise de la coque.
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