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Barritas de dos capas de coco y cacao sin azúcar

Barritas rápidas al fuego de harina de coco, leche en polvo y eritritol divididas en una capa de coco y otra de cacao. Brevemente congeladas para que tomen cuerpo y se corten limpias.

10 min prep / 40 min total
118 kcal
4.1g de proteínas
10 porciones
Fácil

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Ingredientes

Ingredientes actualizados a medidas metric
  • 300 mlagua
  • 60 gharina de coco
  • 80 gleche en polvo
  • 2 tsperitritol
  • 2 tspaceite de coco
  • 40 gcopos de coco

    para la capa de coco

  • 40 gcacao en polvo

    para la capa de cacao

Instrucciones

  1. Batir 300 ml de agua con 60 g de harina de coco, 80 g de leche en polvo, 2 cucharaditas de eritritol y 1 cucharadita de aceite de coco.

  2. Cocer a fuego suave 5-7 minutos hasta que espese y dividir en dos mitades.

  3. Incorporar 40 g de copos de coco a la primera mitad.

  4. Incorporar 40 g de cacao y 1 cucharadita de aceite de coco a la segunda mitad.

  5. Disponer ambas mezclas en capas en un molde y congelar 15-30 minutos antes de cortar.

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