40 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+2Großmutters 5-Minuten-Rote-Linsen-Brot100 kcal4.5g Protein4.312.8g Kohlh.0.3g Zucker3.5g Fett
60 Min.DiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein ZuckerzusatzEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+2Mandel-Leinsamen-Fladenbrot in 5 Minuten (Glutenfrei)66 kcal3.1g Protein3.2g Kohlh.0.4g Zucker5.1g Fett
55 Min.Flour-FreeKeto-Friendly+5Klassisches Keto-Mandel-Flohsamen-Brot (Glutenfrei)164 kcal2.8g Protein6.1g Kohlh.0.1g Zucker15.1g Fett
35 Min.Flour-FreeKeto-Friendly+6Diabetikerfreundliches Mandelmehlbrot (47 kcal pro Scheibe)119 kcal4.2g Protein2.8g Kohlh.0.1g Zucker10.5g Fett
50 Min.Keto-FriendlyKetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion+4Keto-Mandel-Haselnussbrot (Glutenfrei, Low-Carb)108 kcal5.6g Protein5.3g Kohlh.0.4g Zucker7.8g Fett
50 Min.Flour-FreeDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+5Eiweißreiches Hüttenkäse-Leinsamen-Brot (Mehlfrei)240 kcal9.7g Protein8.2g Kohlh.1.4g Zucker19.9g Fett
45 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+1Keto-Kernecracker37 kcal1.2g Protein3.81.5g Kohlh.0.1g Zucker2.8g Fett
50 Min.Flour-FreeKeto-Friendly+5Keto-Kokosbrot aus 3 Zutaten (Mehlfrei, Kohlenhydratarm)199 kcal4.1g Protein5g Kohlh.1g Zucker19.1g Fett
45 Min.Keto-FriendlyKetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion+4Diabetikerfreundliches Keto-Mandel-Kokosbrot218 kcal4.9g Protein17.1g Kohlh.0.1g Zucker16.7g Fett
55 Min.Flour-FreeSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Mehlfreies Haferflockenbrot mit Saaten und getrockneten Tomaten190 kcal7g Protein11.1g Kohlh.1.4g Zucker14.1g Fett
60 Min.DiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein ZuckerzusatzKichererbsen-basiertKichererbsen-basiert — Kichererbsen als Hauptzutat+3Diabetikerfreundliches Kichererbsen-Mandel-Walnuss-Brot203 kcal7.6g Protein19.9g Kohlh.4.8g Zucker11.9g Fett
55 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein ZuckerzusatzLinsen-Sandwichbrot80 kcal4.5g Protein4.110.5g Kohlh.0.3g Zucker2.5g Fett
55 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3Low-Carb-Mandelbrot (Keto, Diabetikerfreundlich)242 kcal7.8g Protein9.7g Kohlh.0.1g Zucker20.7g Fett