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Entzündungshemmender Zitronen-Ingwer-Gurken-Saft
Erfrischender Tages-Saft mit Gurke, Zitrone, frischem Ingwer und einer Prise Natron in Wasser. Entzündungshemmend und zuckerfrei, über den Tag verteilt getrunken.
5 Min. Vorbereitung / 5 Min. gesamt
14 kcal
0.6g Protein
4 Portionen
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Zutaten
Zutaten auf metric-Maßeinheiten aktualisiert
- 1Gurke
gewaschen
- 1Zitrone
- 1Ingwerwurzel
kleines Stück
- pinchNatron
- Wasser
zum Auffüllen
Zubereitung
1 Gurke und 1 Zitrone gründlich waschen. Ein kleines Stück frischen Ingwer schälen.
Die Gurke, Zitrone und Ingwer mit einer Prise Natron und etwas Wasser glatt pürieren.
Nach Wunsch abseihen, mit 2-3 Teelöffeln pro Glas Wasser verdünnen und über den Tag verteilt trinken.
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