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Apfel-Bananen-Erdnuss-Hafer-Kekse, eifrei
Fruchtige eifreie Frühstückskekse, gemixt aus Haferflocken, Erdnüssen, Banane und einem ganzen Apfel. Ballaststoffreich und natürlich süß, zu einfachen Häufchen gebacken.
10 Min. Vorbereitung / 30 Min. gesamt
79 kcal
2.4g Protein
10 Portionen
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Zutaten
Zutaten auf metric-Maßeinheiten aktualisiert
- 80 gHaferflocken
- 50 gErdnüsse
- 1Banane
- 1Apfel
Zubereitung
80 g Haferflocken mit 50 g Erdnüssen in einer Küchenmaschine mixen.
1 Banane und 1 Apfel zufügen und homogen mixen.
Häufchen auf Backpapier setzen.
Sanft zu Keksformen flachdrücken.
Bei 160-180°C 20 Minuten backen.
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