25 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Низкокалорийный салат из огурца и капусты с йогуртом229 ккал2.7г белка12.8g углев.7.6g сахар19.7g жиры
120 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+4Творожный мусс с персиком и сливой без выпечки233 ккал14г белка8.7g углев.5.9g сахар17g жиры
45 минFlour-FreeНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Праздничные арахисово-шоколадные кусочки из 4 ингредиентов без сахара278 ккал9.6г белка19.4g углев.6.4g сахар21.5g жиры
40 минFlour-FreeВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения+5Подсолнечно-арахисовая халва без глютена из 3 ингредиентов (веганская)225 ккал7.4г белка16.1g углев.5.3g сахар17.3g жиры
