Совет: настройте время отключения экрана в настройках
Печенья с грецким орехом и тёмным шоколадом без сахара и глютена
Рассыпчатые безглютеновые печенья с грецкими орехами и тёмным шоколадом без сахара, связанные кукурузной мукой и тапиоковым крахмалом. Мягкие, воздушные, насыщенные.
10 мин подготовка / 25 мин всего
269 ккал
2.8г белка
12 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 100 gсливочное масло
- pinchсоль
- 100 gкокосовый сахар
- 1яйцо
- 80 gгрецкие орехи
- 150 gтёмный шоколад
без сахара
- 100 gкрахмал тапиоки
- 1 tspразрыхлитель
- 100 gкукурузная мука
Приготовление
Взбейте 100 г сливочного масла со щепоткой соли и 100 г кокосового сахара до кремовой консистенции.
Вбейте 1 яйцо, затем вмешайте 80 г рубленых грецких орехов и 150 г рубленого тёмного шоколада.
Вмешайте 100 г тапиокового крахмала, 1 чайную ложку разрыхлителя и 100 г кукурузной муки до собрания теста.
Смажьте руки маслом и сформируйте печенья на противне.
Выпекайте при 180-200°C 12-; остудите перед подачей.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.








![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)